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必見!美ボディ橋本マナミさん愛用ダイエットサプリ「酵水素」

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女性らしく、抜群のプロポーションの橋本マナミさん。
しかし、彼女は、意外と太りやすい体質だとか。

それで、体型維持には、ものすごく気を使っているそうなんです。
しかも、誰もが憧れる美貌なのに、年齢とともにウエスト周りに脂肪がつきやすいのが、最近の悩みなんだとか。

ただ、映画にドラマにバラエティーと大活躍中の彼女は、運動に時間を割いている余裕もなく、また食事制限すると、美容面に悪い影響を与える事から、無理なダイエットは、なかなか出来ないみたいですね。

そんな彼女が、取り入れているのが「酵素ダイエット」



酵素×水素の力【酵水素328選生サプリメント】

【「酵素ダイエット」は、食べながら痩せられる!?】

橋本マナミさんも取り入れ、雑誌やSNSでも人気の「酵素ダイエット」とは、不足しがちな酵素を外から補いながら「痩せやすく太りにくい」体に作り変えるダイエット法です。

人間の体内にもともと存在する成分で、食べたものを消化分解して、排出する、という働きを担っています。
若い頃、いくら食べても、夜遅くにドカ食いしても、翌朝には、しっかり排出して、すっきりボディを維持できていたのは、酵素がしっかりと働いているおかげなんです。

しかし、20代、30代と年齢を重ねるごとに酵素は、激減。
その結果、食べたものを消化・分解・排出ができず、余分なモノが体内に少しずつ蓄積。

体内に蓄積したものは、やがて脂肪となってぶよぶよのカラダにするのです。
さらに、蓄積された老廃物は、代謝機能を阻害するので、いくら運動や食事制限をしても、なかなか脂肪が燃えず、ダイエット効果が得られないという残念なカラダになってしまうのですね。

そのため、最近太りやすくなった、すっきりしない、冷え性、運動しているのに痩せられない、ウエスト周りが気になる、という30代以降には、特に酵素ダイエットは効果的、というわけ。

ただし、酵素は、熱に弱いので、日々の食事から補うのがちょっと難しいのが現状。
そこで、注目したいのが、橋本マナミさんが愛用するダイエットサプリの「酵水素」。

数百種類の厳選素材を発酵し、丁寧に抽出した生酵素で、ソフトカプセルタイプなので、手軽に酵素を補えるのが特徴。
しかも、美容でもおなじみの水素水が配合されているから、橋本マナミさんのように美しく、女性らしく痩せることが期待できます。

【橋本マナミ流「酵素ダイエット」のポイント】

ちなみに、橋本マナミさんが実践した方法は、次のとおり。

1、半身浴で腹式呼吸

お風呂好きの橋本マナミさんは、できる限り湯にしっかりと浸かる習慣を心がけ、その際、半身浴と腹式呼吸を繰り返し行なったようです。
ゆっくりと時間をかけて深呼吸することで、大量の汗を排出し、美肌効果もアップするとか。

2、つま先たちで体幹強化

運動する時間がほとんどない橋本マナミさんは、隙間時間に爪先立ちを心がけていたようです。
つま先でカラダを支えることで、体幹を鍛え、さらに一番大きな太ももの筋肉を強化。

その結果、脂肪燃焼効果が高まり、自然と痩せやすい体質に改善できるようです。
もちろん、1日3粒の「酵水素」サプリも忘れず、効率よく酵素を補いながら、無理しないダイエットで、あの美貌を維持しているみたいです。

芸能人って、かなりお金をかけて抜群のプロポーションを維持しているのでは?
と思っていましたが、意外と一般の人でも実践できる方法を取り入れているのですね、なんだか安心です。

気になる方は、橋本マナミさん愛用のダイエットサプリ「酵水素」で酵素ダイエットを実践してみてくださいね。

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